Что делать, чтобы не заболеть? Напоминаем простые и эффективные методы профилактики гриппа и ОРВИ:
тщательно мойте руки с мылом; питайтесь сбалансированно; Показать ещёвыполняйте закаливающие процедуры; проветривайте помещение и делайте влажную уборку; уделяйте время физической активности; откажитесь от вредных привычек, в том числе от курения; соблюдайте режим труда и отдыха; избегайте переохлаждений; по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. Будьте внимательны к своему здоровью!
1860