Не знаете, чем занять себя в прекрасный зимний день?Тогда самое время взять лыжи в руки, как это сделали слушатели Университета третьего возраста нашего Центра.
Ходьба на лыжах оказывает неоспоримую пользу для здоровья, которую можно сравнить с интенсивными пробежками, но физических усилий прикладывается меньше, а использование лыжных палок снижает нагрузку на суставы и позвоночник.
Одевайтесь потеплее и вперед на лыжню вместе с нами! 
Оборудование можно взять в пункте проката физкультурного оборудования «Активное долголетие».
3130