В лучах ласкового солнца, пробивающихся сквозь листву, группа получателей услуг нашего Центра провела утро на опушке леса, посвятив его оздоровительной гимнастике. Нехитрый реквизит – яркие, разноцветные мячи – стал инструментом для бодрящих упражнений.
️ Простые, на первый взгляд, движения оказались на удивление эффективными. Поднятия рук, сопровождаемые мячом, мягкие скручивания – все это способствовало улучшению кровообращения и разработке суставов. Игривая передача мяча по кругу переросла в азартное состязание, а меткий бросок в импровизированную цель вызывал искренние ликования.
Однако, самым ценным приобретением этого мероприятия стала возможность пообщаться. В окружении благоухающих растений и трелей птиц, в кругу близких по духу людей, участники ощутили прилив энергии и бодрости. Чистый воздух, физическая активность и позитивный настрой – вот секрет долгой и счастливой жизни, который они открыли для себя в этот замечательный день.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#Залдлязанятийадаптивнойфизкультурой
️ Простые, на первый взгляд, движения оказались на удивление эффективными. Поднятия рук, сопровождаемые мячом, мягкие скручивания – все это способствовало улучшению кровообращения и разработке суставов. Игривая передача мяча по кругу переросла в азартное состязание, а меткий бросок в импровизированную цель вызывал искренние ликования.
Однако, самым ценным приобретением этого мероприятия стала возможность пообщаться. В окружении благоухающих растений и трелей птиц, в кругу близких по духу людей, участники ощутили прилив энергии и бодрости. Чистый воздух, физическая активность и позитивный настрой – вот секрет долгой и счастливой жизни, который они открыли для себя в этот замечательный день.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#Залдлязанятийадаптивнойфизкультурой
648