В Комплексном центре Лысогорского района в творческой мастерской «Доброцентр» со слушателями «Университета третьего возраста» прошло занятие, где участники раскрашивали антистресс мандала.
Мандала представляет собой символическое изображение Вселенной. Её раскрашивание – это медитативный процесс, позволяющий сосредоточиться, снять стресс и тревогу.
«Такие занятия надо проводить регулярно, ведь они не только развивают творческие способности, но и способствуют улучшению психоэмоционального состояния», - отмечает получатель социальных услуг Людмила Ивановна.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#ТворческаямастерскаяДоброцентр
#Университеттретьеговозраста
Мандала представляет собой символическое изображение Вселенной. Её раскрашивание – это медитативный процесс, позволяющий сосредоточиться, снять стресс и тревогу.
«Такие занятия надо проводить регулярно, ведь они не только развивают творческие способности, но и способствуют улучшению психоэмоционального состояния», - отмечает получатель социальных услуг Людмила Ивановна.
#КЦСОНЛысогорскогорайона
#ТворческаямастерскаяДоброцентр
#Университеттретьеговозраста
521